Casemiro de Abreu fica perto o suficiente para que o turista aproveite bem o fim de semana, mas longe o bastante para que deixe para trás a cidade grande e seu estresse. A cerca de duas horas do Rio, Casimiro de Abreu e seus distritos escondem em suas estradas um mundo de matas, cachoeiras, mirantes, rios e trilhas que seduzem os adeptos dos esportes radicais e inspiram poetas e românticos. Na prosa dos moradores ou nos versos de seu filho mais ilustre — que deu nome à cidade —, o visitante encontra bons motivos para
deixar o conforto de sua casa e aventurar-se numa região que ainda conserva um jeitinho de roça e que é capaz de surpreender (e agradar) até os mais sedentários. Ideal para quem quer se livrar da gravata e dar um nó na mesmice. Mesmo que o espírito aventureiro ande lá meio enferrujado. Afinal de contas, como antecipam os cartazes na estrada, Casimiro é emoção e adrenalina num cenário de belezas preservadas. Da serra ao mar. De um extremo ao outro. O que não faltam são desafios na medida certa para cada tipo de esportista. Desde as caminhadas mais leves, daquelas que qualquer criança pode fazer, até atividades com maior grau de dificuldade, que exigem experiência e treinamento.
A proximidade com o Rio Macaé é perfeita para quem quer experimentar a emoção de descer as corredeiras de um rio. Há três tipos de programas de rafting: Macaé, Alto Macaé e Expedição Macaé. O primeiro tem duração média de uma hora e 30 minutos e é ideal para marinheiros de primeira viagem. O segundo, mais longo, exige alguma experiência e
pode durar cerca de duas horas e meia. Expedição Macaé é para os esportistas de carteirinha, que podem aproveitar um dia inteirinho de aventura — com parada para o almoço e muitas manobras radicais, onde são necessárias técnicas mais apuradas.
O Rio Macaé nasce cristalino na localidade de Verdun, distrito de Muri na divisa de Nova Friburgo e segue barulhento sobre as pedras rio abaixo rumo a leste do município, em direção a Lumiar, onde recebe as águas de diversos rios, como o Rio São Pedro e Bonito. Possui diversos trechos cheios de cachoeiras, o que propicia a prática de esportes radicais, como o rafting, boiacross e canoagem. O Rafting é uma modalidade dos inúmeros esportes praticados ao redor do mundo. Os primeiros registros da prática desse esportes existem há mais de 100 anos, que começou a ser praticado no Grand Canyon em 1909, nos rios Colorado e Mississippi. Apesar disso, foi só na década de 50 e 60 que o esporte começou a ser realmente praticado e se popularizou nos Estados Unidos e no mundo. O Rafting é praticado essencialmente descendo corredeiras dentro de
um bote inflável, com a equipe, mais o instrutor, que Antes de começar qualquer descida de rafting, passa à todos os participantes detalhadas instruções de conduta relativas à segurança. Estas Instruções são lembradas pelos demais condutores durante momentos estratégicos da descida do rio, e seu cumprimento é fundamental para a segurança de todos. Existem 6 níveis de dificuldade que são analisados de acordo com a intensidade das corredeiras. Em percursos de alto nível, é sempre bom ter o apoio de um "Safety Cayak", que é um profissional que desce de caiaque, na frente do bote, para auxiliar no resgate dos participantes caso o bote vire, por exemplo.Como qualquer outro esporte radical, o uso de material de segurança é essencial.
Saímos do Rio de Janeiro em direção ao município de Casimiro de Abreu, onde pegamos 7 km da Estrada Serra Mar em direção a Sana até a base da Canoar, operadora do nosso rafting. Ali, após receber os equipamentos e as instruções para a aventura, seguimos em
busão da canoar até o local de início do rafting, localizado na estrada serra mar, junto do encontro dos rios macaé e bonito, próximo a uma ponte, dentro da APA de Macaé de Cima. Todos no bote, iníiciamos a aventura num trecho de remanso do rio que corre sempre acompanhado por montanhas e mata ciliar e mais adiante próximo as corredeiras torna-se mais caudaloso, com descidas de classe I ao III+. Curtimos com muita adrenalina esta aventura com um percusro de 4km em aproximadamente 2 horas. Com certeza afirmamos que é um dos melhores rafting do estado do Rio de Janeiro com classificação de nível médio.
Requisitos e Equipamentos dos Participantes: Atividade recomendada para pessoas com mais de 16 anos que gostam de participar de atividades aquáticas com técnicas simples de navegação em corredeiras. A atividade não é recomendada para pessoas que não saibam nadar e com problemas cardíacos, de coluna ou articulações, ou que foram submetidas recentemente a algum tipo de cirurgia ou tenham qualquer outra restrição médica à atividade física. Neste caso o condutor deve ser comunicado e o cliente não poderá participar da atividade.
*Recomendamos: Protetor solar, repelente contra insetos, Roupas leves, de banho e roupas secas para troca. Calçado: Tênis ou sandálias que não soltem dos pés.
*Grau de Dificuldade: Médio – Classe III (não precisa ter experiência anterior);
*Limite de Participantes: Mínimo de 05 (cinco) e máximo de 30 (trinta) pessoas. Acima deste número consultar.
*Valor : A combinar
*Itens Inclusos: Transporte: Transporte do ponto de chegada ao ponto de partida do Rafting, Equipamento, Seguro, desde que contratado na loja ou previamente agendado, Condutores treinados em Primeiros socorros e técnicas de resgate.
